燕盞枸杞山楂洛神湯,處暑第一週 8/19~8/23
處暑是秋天的第二個節氣,有句俗諺說:「六月颶,七月風颱母」,代表這個季節是颱風最多的一個季節,且颱風威力驚人,大家在這個時節要特別注意氣象報告,並嚴防颱風來襲。而從養生角度來看,這節氣適宜吃些清熱安神的食物,且處暑早晚溫差變化也開始明顯,這時期飲食不當則容易引發腸胃病。
本週湯品為『燕盞枸杞山楂洛神湯』,關於枸杞大家較瞭解的都是其明目的功效,其實枸杞還有滋補肝腎、內熱消渴的作用,古藥書《本草匯言》就有記載:「枸杞能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,火可降,風濕可去,有十全之妙用焉。」
山楂長得紅紅圓圓的,別名為山裏紅、胭脂果,口味酸酸甘甘,自古就是健脾開胃、消食化滯的良藥,由於山楂含多種有機酸,並有解脂酶,有助於膽固醇轉化及促進肉食消化,所以吃太多油膩物而胃飽脹的人可吃一片山楂片緩解,是非常好的保健食品。但山楂內含的有機酸具收斂作用,會加速子宮收縮,孕婦應敬而遠之,且其助消化是經"破氣"之法,脾胃太虛弱者也不宜多吃。
洛神花有豐富的花青素、黃酮素、多酚,可調整血脂、養顏美容,經研究證明其還能維護肝臟健康。而洛神花甘酸的口感也有抑制食欲不振、生津止咳、幫助消化的作用。
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供應時間:11:00-19:00(週一~週五)
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下週湯品預告
大暑第二週 8/26~8/30
燕盞桂花蜜梨湯
預約專線:2750-6810
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