新加坡琉元堂頂級官燕琉元燕盞-一口養生法

      自古以來，燕窩都被視為非常珍貴的天然補品，也一直被視為清肺潤肺、化咳止咳、 補腎、健脾、生津益血、延年益壽及滋補養顏的天然聖品。燕窩營養價值極高，除了含有豐富的活性醣蛋白、鈣、鐵、磷、碘及維他命等多種天然營養素和礦物質，不僅容易被人體所吸收，再加上其溫和的特性，更是男女老幼、各種體質及四季皆宜的養生補品。

      燕窩更被喻為女性之寶，因為燕窩含有豐富的活性醣蛋白及18種胺基酸，這也是組成人體中膠原蛋白的重要成份。因此，長期服用燕窩，可以增加人體內的胺基酸，改善皮膚因為老化及環境影響所引起的問題，使皮膚更加光滑亮麗、更有彈性。

     準媽媽在孕期中食用燕窩，不但可以使媽媽身體強壯，維持體力，防止妊娠紋的產生，更可以使寶寶身體強壯、皮膚漂亮、不易生病、促進食欲。產後婦女食用燕窩，可以舒解疲勞、保持活力、並恢復產前窈窕的身材。

     我會建議癌症的病人食用燕窩，因為燕窩所含的活性醣蛋白 (Glycoprotein) 的水溶液可直接刺激免疫系統 (The Immune System) 的細胞生長，促進新陳代謝，及增強機能功效。另外，燕窩對氣管疾病的效果更是顯著，尤其是咳血的病人，燕窩更是非常好的調養補品。若是氣管炎或是氣喘的病人，每一次可加入一片高麗參與燕窩一起燉煮，以加強效果。一般孩童、長者、體弱多病、陰虛的病人建議可以長期服用燕窩。

燕窩是最適合男女老幼滋補的天然保健品

1.)女性：可滋潤氣色、撫平細紋、保持肌膚光滑彈性，延緩老化，留住容顏，常保青春活力。

2.)男性：可滋補強身、增強精力、精力充沛。

3.)孕婦：懷孕期間食用，可提升胎兒先天免疫力，使寶寶皮膚白皙、漂亮、強化呼吸系統，具有一人吃兩人補的效果。產前產後食用可調養身體，有利於產後身體迅速恢復活力。

4.)長者：強化骨骼、避免骨質疏鬆，保健養身、延年益壽。

5.)孩童：可助腦部發展，調理腸胃、補充發育時期身體所需，促進食慾、改善體質，補益強身，促進身體和智力發育，增強免疫力。

6.)體弱者：益氣補中、健脾補肺、補而不燥、為調養身體的極佳營養滋補品。

作者: 柯建利醫師

中國上海中醫大學中醫碩士

新加坡衛生部注冊中醫全科及針灸醫師

新加坡中醫學院內科針灸中醫全科專業文憑

新加坡中醫師公會會員

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